Tai chi chi kung

Durata
gennaio-maggio 2010

Dove
Cognola, Gardolo, Lavis

Soggetto organizzatore

Descrizione

Orario lezioni:
lunedì 20.20-22.00
martedì 20.00-21.30
giovedì 20.00-21.30

Il Tai Chi è un’arte di sviluppo graduale del corpo-mente attraverso la quale si può migliorare la propria energia fisica e mentale ed aumentare il proprio benessere. Attraverso la ricerca dell’armonia degli opposti, l’equilibrio fra le forze positive e negative (Yin/Yang) e il contatto con l’energia alla base dell’universo, il Chi, il praticante sviluppa ed incrementa la sua energia interna